月曜から身体を動かそう!一週間元気に過ごせるPonoponoのフラレッスン

Aloha!

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksのゆかりんです。

2015-03-16 19.54.47

人気の平日夜クラス

フラが全く初めての方のための初心者クラス
月曜19:30~ワヒネAクラスは2名生徒さんを募集しています。2015-03-16 20.39.28

フラを美しく踊ってほしい
普段から芯のぶれない生活を送ってほしい
2015-03-16 20.40.08

そんな想いから準備運動で呼吸やアライメントを
重視したピラティスを取り入れています。
みなさん、背中のラインがすっきりしてきたり
自分の身体をコントロールできるようになったと
声をいただいています。 2015-03-16 20.40.38

 

ハワイ語をみんなで調べてみたり、
ハワイでの習慣やフラの歴史についてもお話しをして
たくさんの方面からフラを、自分の身体で表現していきます♪

月曜19:30~ワヒネクラス
あと、2名募集しています(^^)
人気のクラスですので体験レッスンご予約はお早目に・・・♪

Mahalo;)

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworks

TEL: 070-6561-1452
体験レッスン・お問い合わせはこちら

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ゆかりん

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