Aloha!
フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksのゆかりんです。
楽しく踊っているレッスンの動画をちょこっとご紹介します♪
いつもは写真のみでのご紹介ですが、
動画だとより普段のレッスン風景が伝わると思います♪
こんな感じでレッスンしています。
楽しく笑顔で踊れることが一番大切ですね(^^)
心身のリフレッシュになったり
ストレス発散、運動不足解消、
ハワイをより知るため、
踊ることが大好き、、、
それぞれの理由があり
Ponoponoに集まってきてくださったポノラーちゃん達
毎回汗をかきながら楽しくレッスンさせていただいております。
木曜18:30～ワヒネAクラス(20代～50代位の初心者～初級)
4名募集をしています。
フラに興味があり、筋トレもしっかりやって身体も鍛えたい！という
方、ぜひポノポノで体験レッスンをお試しください(^^)
Mahalo;)
フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworks
TEL： 070-6561-1452
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