Aloha!Yuka's ponopono diary

中目黒Ponopono Hula Heart & Bodyworks ゆかりんのミノアカ(笑顔)見つけた!ブログ


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2015年ありがとうございました。明治神宮清正井

Aloha!

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksのゆかりんです。

2015年の終わりに明治神宮へ行ってきました。

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若者で溢れる原宿という事を忘れてしまうほど
自然豊かで静かな場所です。
img_7392
四季を楽しめる日本は本当に素晴らしいと思います。

img_7394陽射しが気持ちよく
今年を振り返ったり
来年について考えていました。
img_7416

たくさんのチャレンジをしてきましたが、
どんな事も最初から失敗せず成功することはできませんでした。

不安や孤独がついてまわる道のりの中、
健康な心や身体を維持するために、
自然と触れ合う時間も作りたいと思います。

2016年もどんな風にPonoponoが成長できるのでしょう!

2015年応援してくださったみなさま、
ポノラーちゃん達、そのご家族、友人、
ブログを読んでくださっている大好きな皆さまが
大好きな人と愛情いっぱいな素晴らしい2016年となるよう心から祈っています・・・♡

よいお年をお過ごし下さい(^^)

Mahalo;)

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「素敵なフラスタイル」にカギマナフラin宮古島のイベントが☆

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いつも楽しく読ませてもらっている
【素敵なフラスタイル】

今月号はヒロクメさんの2016年カレンダーが付録で付いていて
とても豪華です♪

そして10月に行われたカギマナフラin宮古島
の記事も載っていました。

私もミスカギマナに選出していただいた写真がちょこっと載っています♪

お正月、じっくり読むのが楽しみです~(^^)

 

Mahalo;)

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Ponoponoスタジオ大掃除!

 

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年末スタジオ大掃除!!
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一旦棚や引き出しの物を全て出して、
掃除してからまた入れ直しました。
img_74761年間でたくさん物は溜まります。
埃も溜まりますね。
img_7481石川トレーナーが手伝ってくれて
高いところの掃除もしっかりできました。

カテゴリに分けて出し入れしやすくなったり、
収納スペースを増やしたり、
気付いたら10時間も掃除していました。

スタジオに2015年もありがとう!という気持ちが
自然と出てきました。
愛しいなぁーこの場所は
この場所で、2015年もたくさんのポノラーちゃん達(Ponoponoに通ってくださっている生徒さん達)
の笑顔や健康的な心身を見ることができました。

これですっきり2016年を迎えられそうです♪

Mahalo;)

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★年末年始休業のお知らせ★

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いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます。

年末年始休業のお知らせです。

下記の期間、年末年始休業をいただきます。
皆さまにはご不便をお掛けいたしますが、何卒宜しくお願いいたします。


Ponopono Hula Heart&Bodyworks 休業:12月30日(火)~1月3日(日)


2015/12/29(火) 通常営業
2015/12/30(水) 休業
2015/12/31(木)  休業
2016/1/1(金)   休業
2016/1/2(土)   休業
2016/1/3(日)   休業

2016/1/4(月)   通常営業

尚、休業期間中のお問合せメール等につきましては1/4(月)から順次対応させて頂きます。
何卒宜しくお願い致します。

Mahalo;)

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アフタークリスマスはちょっとオタクな集まりになりました

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さみしくクリスマスを過ごした(!?)
メンバーが集まり、スタジオでゲーム大会が行われていました。
img_7467近況広告したり、
来年の抱負を言ったり、
もっと健康的なものかと思っていたら・・・

みんなすごくゲームに夢中でした(笑)


私はゲームをしないので事務作業をしていたのですが、
笑い声が聞こえて、みんな一致団結して遊んでいる姿を見ながら
作業していてほっこりしました♪

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年内最後のレッスン終了!お疲れさまでした♪

 

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年内最後のレッスンを行いました。
img_7451忘年会シーズン、そのあとのお正月に備え
しっかり動こう!というテーマのレッスン
ストレッチや筋トレもいつもと少し変えて行いました♪
img_7453
今年レッスン中に撮った写真をモニターで鑑賞したり
昼間の陽射しが気持ちいいスタジオで
全身を使って踊りました。

Ponoponoで運動する習慣がついて
健康的に毎日を過ごせるようになってくれる事が
私の喜びです。

2015年ありがとうございました♪

Mahalo;)

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中目黒人気ホルモン焼き【小野田商店】

 

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いつも混んでいてなかなか入れなかった
ホルモン焼き屋さん「小野田商店

img_73741年越し?くらいでやっと行けました。
img_7375ホルモンはあまり得意ではないので普段食べないのですが
ここのは美味しかったです♪
野菜やキムチをとっても美味しく頂けました!
山芋をよーく焼いてほっくほくで食べるのがとっても美味しかったです。

人気店なので当日予約は難しいかもしれませんが
中目黒でおいしいホルモンを食べたい時は小野田商店がおすすめです(^^)

Mahalo;)

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