Aloha!
60代以上の方のフラを楽しく踊るクラスのご紹介です。
フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksのゆかりんです。
お昼間に癒しのハワイアンミュージックに合わせて身体を動かしてみませんか？
現在60代以上の初心者クラス(木曜13:30～)
4名募集しています。
ケガなく、無理なく身体を動かせるよう
ストレッチや体操も念入りに行っています。
歌の意味を身体前進で表現するフラはとても気持ちがいい踊りです。
Mahalo;)
フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworks
TEL： 
070-6561-1452
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