Aloha!Yuka's ponopono diary

中目黒Ponopono Hula Heart & Bodyworks ゆかりんのミノアカ(笑顔)見つけた!ブログ


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【楽園】オフショット②

Aloha!

ミュージカル【楽園】の舞台裏の写真です。

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksのゆかりんです。

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今回ダンサーさん達はフラが初めての方もたくさんいました。
長時間の稽古を何度も繰り返し、
素晴らしい出来になったと思います。
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私の隣はダンサーの舞台仲間
前にはアメリカ兵と酒屋の高木さん役の役者さんです。

リハから何度も涙しながら迫真の演技を観ていました。

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本当にみなさん熱意があり、面白くて優しくて一生懸命でした。

素晴らしいカンパニーに参加できてうれしいです。

Mahalo;)

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworks

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【楽園】オフショット

Aloha!

ミュージカル【楽園】のオフショットです。

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksのゆかりんです。

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今回私の挑戦はジャズダンス
タヒチアンの衣装からこのスパンコールでキラキラの衣装に早替えです。

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一ツ橋ホールの舞台は3階、
私たちアンサンブルの楽屋は7階

本番中はトラブル防止のためエレベーターは使用しないので
階段で何往復もします。

全力で踊り終わったあとに階段ダッシュは
本当にきつかったです(笑)

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治子役の金子さんからリハの時に撮った楽園メンバーの写真付きのキットカットを
いただきました。
もったいなくて開けられません。

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普段ポノポノのステージでは野外が多いのですが、
今回は照明も強い室内だったのでいつもよりメイクも濃いめです。

朝みんなすっぴんで集まり20~30分くらいで顔を作ります。

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開演25分前に毎回ウェルカムポリネシアンショーで
ご来場くださったみなさまをお迎えしました♪2016-09-27-09-59-33-4

フラやタヒチアンが初のダンサーも、
練習を重ねていいショーができたと思います。

最後は首にかけていたレイで『ALOHA』の文字を作ります♪

大人数で作り上げるショーは素晴らしい!
練習は厳しいですが、その分気持ちがひとつになり
最高のパフォーマンスができる喜びがあります。

楽園オフショット、まだまだ続きます。

Mahalo;)

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ミュージカル【楽園】ありがとうございました。

Aloha!

先日千穐楽を迎えました。

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksのゆかりんです。

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初めての経験でお世話になったりご迷惑をおかけしたりしました。

学びの日々だったのですが、演出家や振付の先生の判断力・的確な言葉・集中力やモチベーションをグッと引き上げてくれる雰囲気作りに感化されました。


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総勢70名を超える出演者のココロに響かせるエネルギーは半端な気持ちじゃできません。
私を、みんなを輝かせるために本気になってくださいました。
私もその気持ちに答えたく、もっとできるはず!と意欲がわきました。

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初日に体調を崩してしまい自己管理の大切さを痛感しました。
役割を果たす責任、素直に受け入れる気持ち
たくさんの事を経験させていただきました。

 

img_5679毎年行っているご縁が深いハワイだからこそ、
この作品で歴史を改めて見つめ直し受け入れ、次に進むきっかけとなりました。

真珠湾攻撃があった1941年、ハワイへの移民した日系人がアメリカ兵として志願すること、Japと罵れなければならない現実。
アメリカ兵の悲しみ、日系人の板挟みの苦悩、
今の楽園ハワイからは想像できない過去があるのも事実なのです。

img_5703ペレとヒイアカをモデルとしたカレアとレイラーニ
私はこの姉妹の関係にも胸が締め付けられる思いになります。

記事や本を共有し、この歴史について出演者全員が深く理解した上で
表現してきました。
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写真は舞台中たくさんの方にいただいたギフトです。

スタジオが華やかでいい空気です。

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このカンパニーで、この作品に
いまで会えたことが私の糧となり今後に大きく影響してくると思います。

なりたい形がまた明確になり、
何かが動き出しそうな、そんな予感です♪

応援してくださったみなさま、
本当にありがとうございました。

まだまだミュージカル【楽園】の裏話たくさんあります(笑)
またブログに書いていきます♪

 

 

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いよいよ本日開演!ミュージカル【楽園】

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ドキドキの初日です!

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楽園_最終決定
これまで稽古してきたミュージカル【楽園】
ついに本日初演です。


9月22日-9月25日
一ツ橋ホール 全日2回公演
上演時間2時間45分


楽園A4_裏
出演者全員大家族のように力を合わせて感動をお届けします。
私はリハーサルの時から2幕では毎回涙が・・・

当日券でもご覧いただけます。
ぜひ劇場へお越しください☆

公演期間中はBLOGのアップができないのですが
Ponoponoのインスタグラムは毎日アップしたいと思います♪

【Ponoponoのインスタグラム】
ponoponohula
https://www.instagram.com/ponoponohula/

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トレーナーの食事会は、やっぱりこんな話で盛り上がる

Aloha!

トレーニングスタジオalapaのトレーナーでミーティングを行いました。

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普段はふざけてばかりですが、真面目な話もします。
今後の方向性や修正点など話し合いました。

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そして近くの焼鳥屋さんへ

プロテインの話、食事の摂り方の話、減量増量の話、トレーニング方法の話、ケガの話、サプリの話、ストレッチの話・・・・・

職業柄こんな内容で盛り上がります。
それぞれコンプレックスや悩みがあり、
その事を追求して今の知識を得たので共有してさらに知識が増えるのはとても嬉しいです。

 

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月曜中級クラス、アンコールワットのクッキーでテンション上がる!

Aloha!

これまで習った曲を総復習!

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中級クラスではピラティスも一段階レベルを上げて
呼吸や正確や動きを意識して体幹を鍛えます。

そしてこれまで習った曲を復習する時間も設けます。
なんとなく自分流に変わってしまった部分や、歌詞の意味を思い出したり
手の細かい位置などもそろえていきます。

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アンコールワットに行ってきたワヒネ中級のRちゃん
とても素晴らしい場所だったようです。

いつか行ってみたいです♪

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インドネシアのお土産のマンゴークッキーをいただきました。

アジアのマラソン大会で優勝連覇を目指しているランニングコーチの田中
次回はインドネシアはどうでしょうか♪

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【FEEL ALOHA2016】⑧人と人が繋がり何かが始まる場所、ハワイ!

Aloha!

行くたびに好きになるハワイ!

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何度も今回行ったハワイのまとめを書こうとして
ついにこんな遅くなってしまった【FEEL ALOHA2016】

私なりに毎回ハワイでもらうエネルギーや手放す勇気など
たくさん得られるものがあります。

2016-05-18 22.58.02

ハワイで広がっていく人との繋がりも毎年増えていきます。
母の同級生である塩沢淳子さんファミリーにお会いしたり

2016-05-18 08.22.08
小学校の同級生で現在ハワイのアパレルショップのデザイナーをしている友人と
再会できたり
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ダイヤモンドヘッドを眺めながら素敵なお宅でたくさんのかわいい犬たちと遊んだり
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ホノルルトライアスロンの参加者メンバーのアフターパーティーで踊らせてもらったり

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かけがえのない経験をたくさんさせてもらえるハワイ
自然も人もスポーツも色々なところからハワイのスピリットを感じれるような気がします。

新たな人との繋がりで、何か楽しいことが始まりそうな予感がしたり
また次行くのがますます楽しみになってきます♪

来年のホノルルトライアスロンは5月14日
エントリー始まっています。

ホノルルトライアスロンHP
http://honolulutriathlon.jp/

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