Aloha!Yuka's ponopono diary

中目黒Ponopono Hula Heart & Bodyworks ゆかりんのミノアカ(笑顔)見つけた!ブログ

月曜21:00~タヒチアンレッスンは冬でも汗だく!

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Aloha!

フラとはまた違ったドラムビートにテンション上がります!!

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksのゆかりんです。

2016-11-07-21-47-00
タヒチアンクラスも大募集中です♪

しっとりなハワイアンと一味違う激しいトエレのドラムビートに
テンション上がりながら練習しています。

2016-11-07-21-46-49

始めは思った通りに身体が動かなかったり、
不必要な部位が力んでしまって疲れたりしますが、
練習あるのみ!です。

そして女性のみならず、男性もみーんなそうですが
みなさんの人生の中で「今日が一番若い」です!
いつかやってみたいけど・・・
もう少し若ければ・・・
という事はありません♪
思い立ったが吉日!
Ponoponoでは4歳~70代の方がフラ・タヒチアンを楽しんでいます。

冬太りしやすいこの時期に
Ponoponoで心身を整えるフラ、始めませんか?

月2回のレッスンです(第1・第3 月曜21:00~・金曜19:00~)
Ponoponoのタヒチアンクラスは
フラ受講者が対象となります。
(タヒチアンのみのクラスはありません)

Mahalo;)

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworks

TEL: 070-6561-1452
体験レッスン・お問い合わせはこちら

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作成者: Aloha! yuka’s ponopono diary

Aloha! フラダンス指導&ピラティスフィットネス&ファスティング指導を行っている西澤優花です。 この個人Blogでは私の日常を書き綴っていかせていただきます。 HulaとTahitianは私の人生の一部であり、切ないくらいに好きで、Hulaのために綺麗でいたいと思わせてくれる片思い中のような存在です。 9年目の2014年に自分スタジオPonopono Hula Heart & Bodyworksを開講しました! Organicな食べ物や生活用品、Naturalな思考や物に囲まれて生活していきたいです♪ Hawaiiは私を鍛え強くしてくれる場所です。 宮古島は10回以上行っていて大好きな島です。 写真を撮るのも好きで、Nikonのコンデジを愛用しています。 動物が大好きでいつか犬を飼うのが夢です♪

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