くるくる回って踊ります。

Aloha!

今度のレッスン曲はとっても元気なハパハオレソング!

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksのゆかりんです。


くるくる回ったり、表現力豊かな曲なので
初級クラスのポノラーちゃん達(Ponoponoに通っている生徒さん達)は
悪戦苦闘!

だんだん形になってくると素敵に踊れるはず♪


早くてもゆっくりでも身体の軸の感覚があるのとないのでは
踊っていてブレ方が違います。

毎回体幹トレーニングを取り入れてフラを踊るための
しなやかな身体作りをしているのでみんな安定したターンです♪

 

Mahalo;)

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworks

TEL: 070-6561-1452
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