フラレッスンについて ポノラーちゃん達(Ponoponoに通う生徒さん達)

脳トレのようなフラレッスン

 

Aloha!

梅雨の時期のレッスンは、スタジオ内の湿度も急上昇します。
お肌潤ってラッキーと思いましょ♪

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksです


基本の足のステップだけでもたくさん種類があるので
覚えるのも大変

そこに曲では、美しい所作のハンドモーションや顔の向きや表情まで
全てに神経を向けて踊るので脳トレのようです。

簡単にできないから、できた時の喜びもひとしおです。

一生懸命の表情にこちらも刺激をもらいます。
教えるということは、一度学んだことを改めて歌や踊りについてアウトプットするので
こちらも大きな学びになります。
偉大な先人たちが築き上げ受け継がれてきたフラをそのまま正しく伝えていきたいと思っています。

強度がそこそこある(中腰なので)
有酸素運動になる足のベーシックステップ練習を終えた直後

エアコンに群がり吹き出す汗を涼ませています。笑

水曜18:30〜、20:15〜
どちらも生徒募集中です♪

最近お問い合わせ多数いただいておりますので
お早めにご連絡ください♪

Mahalo;)

 

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworks

TEL: 070-6561-1452
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