親子フラについて 中目黒

ママと一緒に!7月親子フラの様子

 

 

Aloha!

ママも一緒に楽しめるクラスのご紹介です。

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksです


はじめは「子どもの付き合いで〜」
と参加されるママがほとんどだと思います。

が、はじめのストレッチピラティスを用いた筋力トレーニングで
意外と運動不足な自分に気づきしっかりエクササイズに励むママ達もいらっしゃいます。


見ているのと、やってみるのでは大違い!

普段子どものレッスンを見学しているママ達もいざ同じ動きをしてみると
「あれ?できないー!」
と難しさに驚くことも

子ども達が一生懸命練習して踊れることを
ママも少し経験すると感動も倍増しますね♪

おうちで一緒に練習できるのもいいコミュニケーションになります。

8月もママと一緒の親子クラス
開講予定です。
是非一度お試しにいらしてください♪

Mahalo;)

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworks

TEL: 070-6561-1452
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