Aloha!Yuka's ponopono diary

中目黒Ponopono Hula Heart & Bodyworks ゆかりんのミノアカ(笑顔)見つけた!ブログ


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最近の初級レッスンいろいろ

Aloha!

中目黒アルカス春祭りに向けて集中力が増している最近のレッスン

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksのゆかりんです。

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やはり何事も目標設定が大切ですね

ステージで踊ることは観ていただく方に楽しい!と思ってもらうことが大事なので
ポノラーちゃん達(Ponoponoに通っている生徒さん達)も細かい表現力などにも
意識が高くなってきているように感じます。

img_1223レッスン後ストレッチし合うポノラーちゃん達

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中級クラスから振替で初級クラスに参加したMちゃん

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初級ポノラーちゃん達から憧れの眼差しを受けていました。

いつか気持ちよーく踊れるように頑張って練習していきましょう!

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土曜クラスも明るいスタジオで新曲に挑戦中です。
ポノラーちゃん達の持っている力を引き出すのが私の役目です。

自分でも気づかなかったような魅力や雰囲気が自然と出てくるように
日々研究中です!

準備運動のピラティスで身体の使い方をマスターするのでケガをしにくくなりますし、
ダイエットにもなるフラ

ぜひPonoponoで一緒にレッスン始めませんか♪

お気軽にお問い合わせください。

Mahalo;)

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworks

TEL: 070-6561-1452
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月曜中級レッスン

Aloha!

中級クラスが挑戦している曲ももうすぐ振り入れは終了です。

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
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歌詞の意味を理解するためノートをとります。
ちょっとびっくりしちゃうような内容もあったりして・・・
ポノラーちゃん達と笑いが絶えませんでした。

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早いし、よく動くし、
表現力がとーっても重要ですが
どれも頑張って習得してくれています。

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みなさんの前でお披露目できる日が楽しみです♪

この日はレッスン後、
中目黒高架下のおでん屋さんにみんなでご飯に行きました。

ガールズトーク楽しかったです。

本日は【Musical Live 】
準備万端!わくわくしてきました。

お越しいただくみなさま、お気をつけてお越しください(^ ^)

Mahalo

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手作りミニブーケささやかなプレゼント

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「ゆっくり村」さんに行く前にミニブーケを作成!

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中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksのゆかりんです。

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ご利用者の方が30名ということで
カーネーションなどのお花でミニブーケをプレゼントすることにしました。

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みんなで花を分けたり
リボンをつけたりしました♪

ケイキちゃん達が一つずつ手渡しして、
ご利用者の方々も喜んでいました。
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元気いっぱい踊りに参加した最年少のKちゃんは
「ありがとうー!」とたくさんのご利用者さんに言われて
照れてママの後ろに隠れちゃいました。

小さなフラダンサーとってもかわいいです♪

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デイケアホームゆっくり村にボランティア行ってきました

Aloha!

約1年ぶりにデイケアホーム「ゆっくり村」さんに行ってきました。

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
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当日スタジオに早めに集合して演奏に合わせて練習します。

いつも一緒にレッスンしているポノラーちゃん達(Ponoponoに通っている生徒さん達)
は息ぴったり♪

いつも本番直前に細かい修正はせず、楽しんで踊ってもらえるようにしています。

img_9489歩いていける場所なので、
着替えて向かいました。

メイクも衣装も派手なので
通りすがりの方を驚かせてしまったかもしれません。。

すみません。。

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ゆっくり村さんで合流した、ケイキちゃん達も衣装バッチリで参加しました。

ご利用者の方々には踊る前から「かわいい かわいい」と大人気のケイキちゃん達♪

練習した自己紹介もちゃんと言えました。

みんなの前で踊りを見てもらうという意識、
自分をきちんと表現する勇気、
など少しずつ身につけてくれたら嬉しいです。

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ワヒネさんも美しく踊れていました。

Kさんの演奏の時間では、

ご利用者の方々が歌える選曲をしてきてくれたので、

みなさん一緒に歌っていただきました。

img_9502最後はポノラーみんなで踊りました。
ご利用者の方々も手を動かしたり、
座りながらステップを踏んでくださったり楽しんでいただけたようでした。
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温かく迎えてくださるゆっくり村のスタッフさんやご利用者さん
いつもありがとうございます。

帰り道はポノラーちゃん達と「貴重な経験をさせてもらった」
「逆に感動をもらった」など嬉しい会話をしながらスタジオに戻りました♪

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不可能を可能に!衣装打ち合わせ

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身を切られるような極寒だった先日、
熱い熱い打ち合わせをしてきました。

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今年作成する衣装の打ち合わせです。

衣装作成をお願いするMちゃんとご飯しながら打ち合わせ

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斬新で素晴らしいアイデアが次から次へと出てきて二人とも大興奮!

こんな風にも使いたい!
けど
予算はできる限り抑えたい!
など
私のわがままな要望にどんどんいろんな意見を出してくれる頼もしいMちゃん。

そんなことできる!?
できたら、本当に最高っ!
というようなびっくりな発想も話し合いから生まれてきました。

ハワイアンレストランの美味しいご飯だったのに
ほとんど手をつけずに話しに熱中していました。

1着へかける想いと情熱で、
今回はとんでもなく素敵な衣装ができそうな予感です。
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熱い話に加え、極寒の日だったので二人とも厚着をしすぎて
レストランでは本当に暑かったです(笑)

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月曜中級は年内ラストレッスンだったけど、さみしいから追加レッスンしちゃう

Aloha!

月曜中級クラスも先週年内ラストのレッスンでした!

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2016-12-19-20-31-45-2

年内ラストのクラスにはご挨拶をしているのですが、
なんだか毎回さみしくなります・・・

月曜中級はカレンダー通りだと1月もレッスン開始が遅く、
次回のレッスンまで数週間空いてしまうのです。

そこでさみしがり屋ゆかりんは年内にレッスンをもう一度計画してしまいました。
2016-12-19-20-37-49だって数週間もみんなに会えないことなんて、いままでなかったもん!
1週空くだけでもさみしいのに、3週なんてさみしすぎちゃいます。

お仕事や忘年会などで忙しい中級ポノラーちゃん達ですが
都合のあうメンバーは追加レッスンに来てくれることになり、
とっても嬉しいです!

踊りおさめ、どんなレッスンにしようかな♪

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中目黒ディナー!月曜中級レッスン

Aloha!

月曜中級クラスに仲間入りしたMみんの歓迎会をしました♪

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
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クリスマスコスチュームでレッスンで真剣にレッスンをし、
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メンバーを分けてお互いの踊りを見合ったり、

のあとに♪

2016-12-12-22-01-16Ponoponoスタジオから中目黒駅に行くまでの道中にある
タイガー餃子会館】さんでご飯を食べました。

きれいなMみんにみんな興味津々で色々質問しちゃいました。

ガールズトークで盛り上がりました♪

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