Aloha!Yuka's ponopono diary

中目黒Ponopono Hula Heart & Bodyworks ゆかりんのミノアカ(笑顔)見つけた!ブログ


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河津桜がもうすぐ満開!恵比寿タコ公園

Aloha!

フラを踊ることでバランスのとれた身体を手に入れる
中目黒Ponopono Hula Heart&Bodyworksのゆかりんです。

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恵比寿のタコ公園で休んでいると、
河津桜がとっても綺麗に咲いていました。

もうすぐ満開といったところでしょうか。
img_8871-1
最近はコートがいらないくらい暖かくなったり
急に冷え込んだり天気が不安定でしたが
確実に春は近づいてきていますね(^^)

Mahalo;)

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Happy holiday♪♪

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恵比寿ガーデンプレイスの大きなツリーです♪

そしてケイキクラスのママに教えてもらったウェスティンホテルのツリーは
ツリーの周りに列車が走っていたり、
たくさんのぬいぐるみがあり、こどもも大人もときめきます。

img_7339遠くにお出かけしなくても
豪華なパーティがなくても
豊かな気持ちになれるクリスマスの街並みはとてもいいですね~

みなさん、素敵なクリスマスナイトを♪

Mahalo;)

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恵比寿の美味しい玄米が食べられるお店【炭BIO】

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Ponoponoスタジオのある、
目黒区東山から恵比寿へは自転車で15分もあれば行けちゃいます。

よく恵比寿に用事があったり、
待ち合わせが恵比寿な事があるのですが
美味しいランチのお店を教えてもらいました。
2015-07-30 13.32.18

【炭BIO】
(ぐるなびのページが表示されます)2015-07-30 13.32.22玄米がもっちり美味しくて、
お肉の替わりにソイミートを使った酢豚風のランチや
おかずの種類がたくさんのランチセットなど選べます。

オーガニック系のお店は量が少ないことがあり、
自覚はないがけっこうよく食べるっぽい私には
物足りない事がよくありました。
こちらの炭BIOさんは写真の通り
かなりボリュームがあります♪
野菜も摂れて、お腹いっぱいでなります。

恵比寿でおすすめのお店です(^^)

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恵比寿のハワイアンレストランと話題のクロワッサンたい焼き

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2015-06-17 13.23.03
友人と恵比寿のハワイアンレストラン【Tsunami】でランチをしました。
友人もフラを踊っていたのでハワイアンミュージックが流れるお店で思い出話に花が咲きました。
ランチはボリュームがあってお腹いっぱいになりました♪
2015-06-17 14.54.37そして今話題のクロワッサンたい焼きアイス!
ランチでお腹いっぱいだったので友人と半分こしました。
2015-06-17 14.54.41クロワッサンの生地にあんことアイスがサンドされている
一度に二度三度!?おいしいたいやきでした(^^)

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恵比寿で絶品うにパスタ!ちょっと贅沢なランチタイム

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ちょっと贅沢なランチをしてきました。

恵比寿della collina
2015-03-04 12.28.17
久しぶりに会う友人と近況報告し合いながら
おいしくいただきました。
2015-03-04 12.48.55
ここの生ウニのトマトクリームパスタが絶品なのです。2015-03-04 13.23.25

 

普段は、家とスタジオの往復のみ(距離250m!)の地味な
お弁当生活なので、
たまに贅沢なランチをすると
心身ともにリフレッシュできます(^^)

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うれしい悩み!衣装作成☆

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春以降のイベント出演が決まってきていて
衣装を新たに作成することになりました♪

image

 

2015年4月で1周年を迎えるPonoponoですが、
1年前、数名からスタートしたスタジオがいまでは数十名となり
とっても嬉しいですが、衣装の手配も倍以上になりました!

生地の手配や小物アイテムも、入荷待ちの物や
廃盤になっていたり・・と様々ですが、
できるだけコストを抑えて衣装を作成したいと思います(^^)

みんなの踊っている姿を想像すると
わくわくしながら作業しちゃいます♪

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2015年書き初めをしてきました!

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DSCN6269

たまに行かせていただいている中澤希水せんせいの書道教室
今年も書初めに参加させていただきました♪
DSCN6278

恵比寿の素敵なお教室です(^^)DSCN6270今回は自分の名前を入れた【優しい花】という言葉にしました。
優しい空間が出せるような文字をお手本で書いていただきました。

友人Cちゃんは歳月不待という四文字熟語を。
いい言葉ですね。

希水先生にリクエストしたら、
どんな字体の見本も書いてくださいます。
DSCN6266

何度書いても、太く巨大化していく私の字・・・
そーいや、最近空気吸うだけで太るもんな。。

性格がそのまま文字に出てしまっているようで
なんだか書きながら恥ずかしくなったり、
もっと肩の力を抜いてやさしさを出せたら・・・
なんて考えて手が止まったり。
自分の名前なのに、全然優しくないのです(笑)
なんか、太くて大きくて、強い(笑)
とにかく力を抜いて、流れに任せたいのに、
学生のときに習った、揃えたり、なぞったりするお習字からなかなか離れられないのです。
本当は難しくなくて、自由に筆をすべらせたらいいのに、
つい習った通りに揃えて書こうとしてしまうんですね。image
あっという間に時間が過ぎました。
墨のいい香りの中、
自分の決めた言葉を、固定概念から飛び出して書くは作業はものすごく楽しかったです。
なんというか、仕事にもこの気持ちを活かせそうな気がしました。

DSCN6288

希水せんせいの古くからのおともだちも来ていて
サプライズバースデーを祝いました♪

wpid-c360_2015-01-11-21-14-10-607.jpg

 

そのあとは恵比寿でお鍋で温まりました♪
2015年【優しい花】のように舞います!!

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